2013年5月8日 星期三

舒適圈與勇氣區的拉扯,為何想要卻做不到?


《圖片來源:sports.qm120.com

生活是一門學問,可以從中學會很多事情。有時候,認為找不到機會學,其實多半在於──自己願不願意去看見那些可以學習的機會,體會生活。

有段時間沒有寫了(恩,有好多東西想寫下來,可是每次卻都是動筆動一半或太多事情要忙,【懶】的花時間去思考,完成。),說自己忙嗎?應該是說時間分配還不夠好!沒有分清楚【要事第一】為何!所以接下來,要求自己每個禮拜要用心去體會生活,思考與分享讓腦袋成長的更快速!期許,也是要堅持,每個禮拜分享文章開始^^。要成為實踐 史蒂芬‧科維 所提倡 圓滿人生 的實踐家!

常常聽別人說起,舒適圈,勇氣區的差別;要我們跳脫舒適圈,進入勇氣區。但什麼是舒適圈?什麼又是勇氣區?用很簡單的方式來說明,跳出舒適圈到勇氣區:做自己認為(在不違背良善價值觀之下),知道要改變卻不敢嘗試的事情。都可以用這樣的說法吧,等等就拿每天大家會做的事情來分享我理解這件事情的方式!現在我自己都用這樣的方式問自己,是否還恐懼且貪婪的讓自己不敢跳到勇氣區。大家可以藉此思考哦!

勇氣區【←Wondero 的連結可以點進去】

不知道大家有沒有爬樓梯的經驗呢?看到要爬那麼多的台階才可以達到目的,心裡想著是什麼?

用爬樓梯來比喻朝著自己的目標前進的話,我們踩著相信自己可以到達目標的階梯,當有意願後我們需要提起勇氣把腳抬起才有辦法往上,往上的階梯成為我們的勇氣區,而在下面的另一隻腳踩的是舒適圈,要脫離舒適圈往上爬的話,也必須要有意願,抬起腳才能一步一步的向上。每一步或許一般我們不會去注意,但是有目標,並且願意讓自己一步一步向前,不就像是我們的人生一樣嗎?

我們總是在選擇,在面對自己想要的目標的時候,猶豫不決。雖然想,可是卻沒有多大的執行力,這時候就像要一隻腳踩在上樓的階梯(勇氣區),另一隻腳卻不敢向前(舒適圈),很多時候都會給自己找很多的藉口,讓藉口成了勇氣區和舒適圈中間的界線(或許是 :環境不允許,或許是改天再說等等藉口),不敢再繼續往上爬呢?問自己是否常說這樣的話,起這樣的念頭?但,什麼才是你真正想要的呢?

或許只是單純的想跟心愛的人告白、又或者和爸媽說聲我愛你、想改變現在的生活,等等。不論是多大多小的改變都需要勇氣,戰勝貪婪(舒適圈的安逸)與恐懼(勇氣區帶來的不可測),我們可以做的就像爬樓梯一樣,不斷的從舒適圈踩向勇氣區,最後才會到達我們的目標。

當我理解爬樓梯的道理之後,漸漸明白了人生不是只有一個舒適圈,一個勇氣區,而是不斷的超越自己的每一個舒適圈向前,不斷的進步!

清楚自己的目標,邁向圓滿的人生,不斷的挑戰過去的自己,每天成長,人生才會過的更有意義的!問現在的你,自己處在怎樣的舒適圈,是否有人生的方向,那知道自己怎麼跳到勇氣區嗎?

從現在起,每天花點時間檢視哪邊需要改進的(面對並且接受),讓明天的自己比今天的自己更進步,讓今天的自己比昨天更好。

就拿寫部落格這件事來說,要自己成長,我知道這是一個很棒的方式,所以我也要跳到勇氣區持續的分享與成長!


希望今天的分享可以讓你有所收穫,去思考面對自己想要的未來。

祝福你。

實踐者/Scott

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